Duele la espalda por la noche, causas, tratamiento y prevención de

Una noche de sueño es necesario para la relajación total del cuerpo. Descansan todos los sistemas de soporte de vida, en otros y en el sistema músculo-motora, especialmente en la espalda. La mayoría de las personas de diferentes edades se enfrentan cuando duele la espalda por la noche. Esto reduce la calidad del descanso, dejando espinal los músculos en incómodo estado. El dolor es el principal síntoma de la presencia de problemas en las articulaciones, los tejidos musculares de la espalda o de las patologías de los órganos internos. Resolver este síntoma no siempre es fácil y rápido.

el dolor en la espalda por la noche

Las causas de las sensaciones dolorosas

La presencia nocturna de los dolores en la columna vertebral se caracteriza por diferentes razones. El hombre y la tranquilidad de sentirse todo el día, pero cuando tener que adoptar la posición de acostado o vuelcos, si cambian de postura, espalda cura el dolor, la sensación de dolores en los huesos. La sensación de dolor se producen en diferente período: durante el sueño, al despertar y a menudo debajo de la mañana.

Después de despertar, el hombre es consciente de la gravedad en los músculos y quejumbrosas el dolor, la rigidez, la debilidad, debilidad. El dolor se localiza en diferentes departamentos: el cuello, esternón, la parte baja de la espalda.

Los motivos de tales sensaciones son médicos y los factores. Otro tipo es la costumbre de los síntomas de dolor:

  • por ejemplo, la incómoda cama con colchón inadecuado (dolor al este se extiende en la región cervical, pero pasa rápidamente en la primera mitad del día).
  • incómoda postura para dormir, insomnio;
  • el agotamiento muscular, sedentaria trabajo en la oficina, el estilo de vida sedentario;
  • la violación de la postura;
  • física de la lesión de la espalda.

La presencia de la enfermedad:

  • inflamatorios y procesos infecciosos en los órganos internos;
  • el estado de los espasmos en los músculos o la tensión muscular;
  • enfermedad de las articulaciones;
  • la inflamación causada por distróficos procesos en las articulaciones (discos, nervios);
  • la patología de la columna vertebral, la parte;
  • la osteocondrosis cervical, torácica, lumbar;
  • la degeneración de cartílago y de la articulación de los tejidos.

Posibles enfermedades

El dolor de espalda puede ser señal de la existencia de las siguientes infracciones:

  • inflamatorias y espasmódica — hernia, la osteoporosis, la osteocondrosis, anquilosante, la artritis, spondiloarthrosis, artrosis, reumatismo (reumatoide y la artritis), la gota, la neuritis, miositis;
  • neuro-radicular de la derrota de los tejidos, de la compresión del nervio, esguinces y el aplastamiento de las viejas fracturas de psicosomática de la manifestación, los tumores y las lesiones de la columna vertebral;
  • cardiovasculares de la patología — angina de pecho;
  • las enfermedades del sistema respiratorio — la fibrosis pulmonar, la tuberculosis, la neumonía.
el tratamiento de la

Los métodos recomendados de tratamiento

Antes de comenzar el tratamiento, se debe recurrir a un médico especialista. Consulta la disponibilidad de noche el síndrome de dolor pueden llevar a cabo otros profesionales: médico, cirujano, neurólogo, la columna vertebral.

Para la identificación de las causas de dolor se asigna a la encuesta:

  • la radiografía;
  • tomografía computarizada;
  • Ultrasonido y electrocardiograma;
  • fluorografía.

Después de realizada la encuesta, se asigna el tratamiento individual:

  1. Medicamentos — la adopción de niveles hormonales, medicamentos especiales antiinflamatorios de los pinchazos, el uso de antiinflamatorios y el calentamiento ungüentos.
  2. Fisioterapéutico — de acuerdo con la física de las indicaciones y edad de la paciente se asigna a la gimnasia, los ejercicios de estiramiento y fortalecimiento de los movimientos para el tejido muscular. Esto ayudará a restaurar la circulación de la sangre, se reforzará la saturación de oxígeno y nutrientes, y el dolor pasará. Recomendación de un médico, se puede pasar el curso de la acupuntura.
  3. Un estilo de vida activo y terapéuticos cursos — uso de la piscina. La natación mejora el estado general del cuerpo, fortalece la postura y, como consecuencia, de la columna vertebral. Curso de masaje se realiza especialistas para la recuperación del tono general de los músculos, aliviar la tensión y los espasmos. El curso de la terapia de manipulación.
  4. De costumbre recomendaciones — si la causa es una cama incómoda, vale la pena cambiar de colchón y cojines ortopédicos. No extenuar el cuerpo antes de ir a dormir, no comer en exceso y no ver la televisión, esto provoca el insomnio, el hombre tiró y no descansa.
  5. Los remedios caseros antes de acostarse a ponerse el cinturón de pelo de perro (utilizar la recomendación de un médico). Se puede aplicar el calentamiento de la fomentación antes de acostarse (de la tintura de rábano, mostaza).

Como quitar el dolor

Para aliviar el dolor de espalda después de un sueño o de la noche, se recomienda estirar la zona afectada, frotar la palma de la tibia. También traerá alivio fácil de gimnasia a la tracción, giros e inclinaciones del tronco de lado a lado.

Si el dolor es agudo, el dolor, es necesario tomar un analgésico, fuertes y intolerables las sensaciones en la zona lumbar, el cuello o la parte media de la espalda debe llamar a una ambulancia o acudir a los profesionales de forma independiente.

Si el síndrome de dolor a menudo molesta y molesta a dormir, entonces vale la pena consultar a un médico y no dejar que el motivo por el tratamiento.

Medidas preventivas

Para prevenir el síndrome de dolor en la zona de la espalda debe cumplir con las siguientes pautas y reglas:

  1. Un estilo de vida saludable es una alimentación balanceada, la renuncia de los malos hábitos, estilo de vida activo.
  2. Elección apropiada de la ropa de cama y las posturas para que, para que sea fácil y cómodo para dormir.
  3. El cumplimiento de la postura y el control de la posición de un cuerpo.
  4. La ejecución de la prevención de los ejercicios, a la piscina y servicio de masajes.

Conclusión

la prevención de la

Las causas de dolor en la zona de la espalda están relacionados tanto con la existencia de la infracción y saludable forma de vida. La existencia de las sensaciones desagradables después del sueño requiere atención por parte de la persona y de su conversión a la perfil especialista encargado del tratamiento de las patologías del sistema músculo-esquelético. Esto es necesario tanto para la prevención como para prevenir el desarrollo de enfermedades de la columna vertebral y de las articulaciones.

13.11.2018